Кинезиотейпинг

Методу физической реабилитации кинезиотейпингу уже более 30 лет, однако, только в последние годы на него обратили пристальное внимание травматологи и физиотерапевты всего мира. Разработан метод в Японии, название состоит из двух составляющих – «кинезио»- движение, «тейп»- лента. В настоящее время кинезиотейпинг широко используется в спортивной медицине всего мира. Суть метода – специальные клейкие ленты из […]

Читать далее "Кинезиотейпинг"

PNF–метод проприоцептивного нервно-мышечного упрощения

Проприоцептивное нервно-мышечное упрощение или PNF является одним из видов терапии, основанной на принципах функциональной анатомии человека и нейрофизиологии. Во всех мышцах, суставах, связках существуют проприорецепторы, реагирующие на растяжение или сжатие. Проприоцепторы – это периферические элементы сенсорных органов, расположенные в мышцах, связках, суставных сумках, в коже и свидетельствующие об их работе (сокращения мышц, изменения положения тела […]

Читать далее "PNF–метод проприоцептивного нервно-мышечного упрощения"

Точечный массаж Шиацу

Массаж  Шиа́цу относят к мануальной (то есть ручной, от латинского слова манус — рука) терапии. В переводе с японского «ши» означает большой палец, а «ацу» — надавливание. Характерная черта Шиацу — использование только пальцев, ладоней и особенно больших пальцев рук. Метод основан на восточном учении о  том, что жизненная энергия (ци) организма циркулирует в теле, подобно крови. На подобии того, […]

Читать далее "Точечный массаж Шиацу"